Vitajte. Som tu pre Vás, aby som Vám pomohla.
Mgr. Veronika Vailingová
Certifikovaná trénerka Process Communication Model® (PCM)
Kontaktujte ma

Moje služby

Poradenstvo

zamerané na osobnostný rast, lepšie porozumenie sebe (nevedomým konštruktom, ktoré často spôsobujú psychické ťažkosti) i porozumenie druhým ľuďom. Oblasti, ktorým sa primárne venujem, sú pocity menejcennosti, vzťahové problémy, úzkosti, nočné mory, životná nespokojnosť, psychologické potreby, zvládanie stresu, prežívanie duševnej nepohody, osobnostným profilom na základe PCM.

Vďaka vzájomnej spolupráci môžeme spoločne prispieť k odkrytiu Vášho vnútorného potenciálu, a tak zlepšiť kvalitu života, dosiahnuť životnú spokojnosť a osobnostný rast.

Mrg. Veronika Vailingová - Psychologické poradenstvo
Mrg. Veronika Vailingová - Hypnóza

Hypnóza

je oblasť, ktorej sa detailnejšie venujem. Hypnóza je prirodzený stav našej mysle. Ide o dočasne zmenený psychický stav, charakterizovaný relatívne zachovanou bdelosťou, pričom sú pozmenené niektoré psychické funkcie (pozornosť, vnímanie, pamäť, emotivita), telesné funkcie, a zvýšenou otvorenosťou voči sugesciám.

Všetci máme možnosť využívať vnútorné zdroje nevyhnutné pre žiaduce zmeny.

Hypnóza je využiteľná v rôznych oblastiach: depresia, úzkosť, stres, fóbie, nespavosť, bolesti hlavy, znižovanie hmotnosti, obhrýzanie nechtov, odvykanie od fajčenia a mnoho iných.

Sny

Ďalšou oblasťou mojej práce je výklad snov. Sny reflektujú bdelý stav. Sen spracúva naše vlastné emócie, ktoré zostali v bdelosti potlačené, nevyjadrené či nedostatočne prežité. Základnou funkciou sna je teda spracovať emócie z bdelého života.

Vďaka snu vidíme, ako sa vzťahujeme sami k sebe.

Mrg. Veronika Vailingová - Sny
Mrg. Veronika Vailingová - Process Communication Model

Process Communication Model® (PCM)

PCM má širokospektrálne využitie pre jednotlivcov a firmy.

  • Sebapoznanie a sebarozvoj - poznajte svoju osobnosť na základe osobnostného profilu, individuálne silné stránky, psychologické potreby, varovné signály stresu, svoju motiváciu, preferenciu prostredia, kde sa cítite najlepšie a ste najefektívnejší, ako využiť svoj vlastný potenciál.

  • Komunikačné schopnosti - rôzne typy efektívnej komunikácie, väčšie porozumenie ľuďom okolo seba.

  • Pevné zdravé interpersonálne vzťahy - zostať sám sebou, a pritom si užívať interakciu s druhými ľuďmi, a to i s tými, s ktorými ste mali dojem, že to “nejak škrípe“.

  • Manažérske schopnosti - inkluzívne a zároveň individualizované vedenie, porozumenie rozmanitosti, zlepšená produktivita, výber vhodného zamestnanca na rôzne pozície.

Jacobsonova progresívna svalová relaxácia (PSR)

PSR je osvedčená metóda na redukciu stresu a zvýšenie kvality života, účinná v liečbe viacerých psychických a psychosomatických porúch. Prináša hlboké uvoľnenie na fyzickej i mentálnej úrovni.

„Ak chceme uvoľniť svoju myseľ, musíme najprv uvoľniť svoje svaly“

Edmund Jacobson

Mrg. Veronika Vailingová - Jacobsonova progresívna svalová relaxácia (PSR)

Priebeh poradenstva

Na prvom stretnutí sa zoznamujem s klientovým problémom a klient s mojou prácou. Na konci prvého stretnutia prebieha vzájomná dohoda o vytýčenom cieli a prípadnej dlhodobej spolupráci. Počet stretnutí pre dosiahnutie stanoveného cieľa je individuálny. Podstatnou podmienkou sú pravidelné a kontinuálne sedenia. Poradenstvo má rôznu dĺžku trvania v závislosti od problematiky, potrieb klienta a vzájomnej dohody.

1 sedenie trvá cca 50 minút s bežnou frekvenciou 1 stretnutie za týždeň.

Na sedenie sa môžete objednať e-mailom alebo telefonicky.

KONZULTÁCIE

Individuálne poradenstvo

Konzultácie zamerané na jednotlivca.

Osobnostný profil PCM

Detailnejší popis osobnosti (silné stránky, motivácia, psychologické potreby, stresová sekvencia, komunikačný štýl, preferencia prostredia).

Workshop

Niekoľkohodinová akcia zameraná na predstavenie PCM spoločne s aktivitami pre jeho lepšie porozumenie. Účastníci získajú vhľad do problematiky, na ktorom môžu neskôr stavať, či už v osobnom alebo profesionálnom živote. Pretože keď sa ľudia cítia spokojne a dobre vo svojej koži, podávajú aj lepší výkon v práci.

Workshopy a kurzy

14.5.2025 (streda)
16:30

Kúpele Piešťany
Hotel Esplanade - Salón Alexander

Zistite na prednáške:

  • Prečo sa míňame v komunikácii?
  • Ako lepšie počúvať a byť vypočutý.
  • Jednoduchšia komunikácia doma, v práci, vo vzťahoch.

Metóda: Process Communication Model® (PCM)

Vstup voľný

O mne

Mgr. Veronika Vailingová
Certifikovaná trénerka Process Communication Model® (PCM)

  • Vzdelanie
    a
    certifikáty

  • 2023

    Výklad snov v psychoterapii, Bratislava

    lektor PhDr. PaedDr. Dušan Fábik, PhD.

  • 2023

    Jacobsonova progresívna svalová relaxácia, Bratislava

    lektor Prof. MUDr. Jozef Hašto, PhD.

  • 2022

    Certifikovaný tréner PCM, Bratislava

    lektor Marián Dubjel

  • 2017

    Hypnóza, Bratislava

    lektor Prof. MUDr. Jozef Hašto, PhD.

  • 2017

    Hypnóza, Praha

    lektor PhDr. Martin Dlabal, PhD.,
    PhDr. Jiří Zíka

  • 2009

    VŠZaSP sv. Alžbety, Bratislava

    odbor psychoterapia a resocializácia

Referencie klientov

Eva F.

„Úplne chápem každého, kto má nedôveru k terapeutom. Tiež som ich už pár vyskúšala a nebola som presvedčená... Ale je to ako s topánkami – keď konečne nájdete tie, ktoré vám skutočne sadnú, nechcete ich vyzuť. :) A taká je moja skúsenosť s Veronikou.
Vďaka jej láskavému prístupu a schopnosti vždy mi pomôcť vidieť veci z inej perspektívy sa posúvam vpred a cítim sa lepšie. Ďakujem.“

Miroslava S.

„Keď som v sebe našla silu bojovať, hanba išla bokom – a Mgr. Vailingová bola pre mňa najlepšia voľba!
Pomohla mi pochopiť môj problém, naučila ma pozerať na veci iným uhlom pohľadu. Terapia s ňou mi ukázala, ako sa dá na sebe pracovať, chápať svoje pocity.
A v neposlednom rade ma naviedla na cestu lepšieho zvládania stresu a strachu.
Ďakujem jej za moje nové „JA“ a vrelo ju odporúčam!“

Richard F.

„Ak mám byť úprimný, nikdy som si nemyslel, že niečo takéto budem vôbec niekedy potrebovať. Ale doba bola náročná, a ja som už nevedel, čo ďalej. Ku Veronike som sa dostal tak trochu náhodou (alebo osudom? :) ) a bolo to jedno z najlepších rozhodnutí, aké som mohol spraviť.
Nie je to o tom, že by za vás všetko vyriešila... ale má dar vás počúvať tak, že sa sami začnete lepšie počúvať. A zrazu veci začnú dávať zmysel.
Nie je to vždy ľahké, ale s ňou to ide ľahšie. Ďakujem, že ste, Veronika.“

Cenník

Nejedná sa o indikovanú zdravotnícku starostlivosť, výkony hradí klient.

Individuálne poradenstvo
(osobnou formou či formou videohovoru) , cca 50 min.

50€

Hypnóza , cca 50 min.

50€

Jacobsonova progresívna svalová relaxácia , cca 50 min.

50€

Osobnostný profil Process Communication Model®

180€

Workshop

podľa dohody

Dohodnuté stretnutie je možné odvolať vopred do 24 hodín,
inak je spoplatnené v plnej sume plánovaného sedenia.
Ďakujem za pochopenie.

Máte záujem o moje služby?
Neváhajte ma kontaktovať.




0948 537 213

info@helphand.sk

Sládkovičova 11
921 01 Piešťany

Môže sa stať, že Vám nezdvihnem telefón, pretože sa práve venujem inému klientovi.
Akonáhle to bude možné, ozvem sa Vám späť. Ďakujem.